カナパンBlog管理人の中西 拓巳(TW@REDSKY_24/FB@Red Sky)です。
今回は、健康食品として注目されるオーガニックを取り扱うスーパーマーケット・グッドネス・ミー(GOODNESS me！)をご紹介します。
今話題のカナダで人気のオーガニックを取り扱うグッドネス・ミー(GOODNESS me!)とは？
このお店は、1981年に設立されたオンタリオ州を中心に展開するオーガニックを取り扱うスーパーマーケットです。
全てがオーガニックなので普通の食品より値段は高いですが、健康志向の人が多く利用しており、ベテランの料理の専門家を招きオーガニックを使った料理教室も行う程です。
また、オンラインストアでの注文が可能で、高齢者など外出がなかなかできない人が気軽に利用できるよう配慮されています。
オンラインで注文すると、オンタリオ州内なら送料無料で利用できるそうです。
店舗内の様子
生鮮食品
これらは全てがオーガニックで普通のものに比べたら2～3割程度高いですが、氷を使うなど鮮度にもこだわっており、みずみずしいです。
これらはオーガニックで育てた乳牛から搾った無脂肪のもので太りにくく、健康的です。
値段は、普通の牛乳より2割程度高く販売されています。
よく見るとパッケージにフランス語が書かれていますよね？
カナダの公用語がフランス語なので、どの商品にもフランス語と英語の両方が表記されています。
お菓子類
オーガニックの穀物を使用したチョコクランチ類で、甘さも控えめなのでダイエット中の方にはうってつけです。
オーガニックなのでカロリーは普通のものよりは低めですが、食べ過ぎても良くないので注意が必要です。
乾燥物
グリーンティーや風邪などに効く薬草を煎じたものまで多数あり、用途に合わせて飲むことができます。
調味料
オリーブオイルや醤油類でもこれだけの種類があるので、料理のメニューに合わせて自分好みのものを見つけることが可能です。
量り売り
このBULK FOODとは「量り売り」のことで、日本のスーパーではあまり見かけることがなく、ここでは自分が欲しい量だけを購入することができるので、助かります。
これだけの穀物があると選ぶのが楽しくて、料理のし甲斐がありますね！
スープとサラダバー
スープとサラダバー、手作りのピザなどが上の写真のように準備されており、ランチや休日にちょっとしたものが欲しい時に好きな量だけ買えるので、便利です。
洗剤類
日本でも徐々に大きなサイズで売られるようにはなってきましたが、やはり海外はなんでも最初からBIGサイズ！
これだけあると長持ちするので、金銭的にも助かります。
入浴関連グッズ
海藻類など自然植物由来のものを使ったバスソルトやボディーローションなどがあります。
薬品
日本の普通のスーパーでは絶対に売ってないので、このように売ってあるのは本当に助かりますね！
キッチングッズ
日本のスーパーでも似たようなものが販売されていますが、海外の方が品数の豊富さはダントツです。
料理教室
このスーパーマーケットでは、オーガニックを使った料理教室が開催されていますが、不定期なので、教室の前にあるスケジュール表で確認して参加してみて下さい。
もちろん参加費は無料です！
もし参加ができなくてもこのように料理本も販売されているので、購入してトライされるのも良いかと思います。
このスーパーはオーガニックが基本で割高ですが、料理教室やネット注文ができて便利でワーホリなどに活用できるので、ぜひ利用してみて下さい！
店舗が多数あるので、公式HPで確認お願いします。
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